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克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限

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年份：2022 地区：美国类型：纪录片冒险纪录
状态：第06集 / 01-07
主演：克里斯·海姆斯沃斯埃尔莎·帕塔奇卢克·海姆斯沃斯利亚姆·海姆斯沃斯
导演：达伦·阿伦诺夫斯基
简介：克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验，激发身体超能力与时光较量，探索健康长寿的奥秘。我希望内娱像吴京这种也去挑战极限，别只会说，还搞双标，自己赚钱透着乐的两面人。笔记：1.4秒呼吸法缓解压力；2.洗澡最后30s用凉水；3.断食4天；4.“我们因为不运动而老去”；5.进行运动和认知挑战，防痴呆；6.Liveeverydaytothefullest.锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈，却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”，唏嘘。这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书，最后一集太深...看着也许比拍雷神还累锤哥别拍雷神了，就拍这种又酷又拽的高质量vlog吧！管他背后的逻辑有多扯淡。导演方面竟然请来了达伦来掌镜，迪士尼+和锤的面子真大啊…以长寿为目的进行的一些挑战项目的同时进行一些健康相关的小科普，包括通过高空走吊车学会控制压力（box呼吸法），北欧冰冷海水里游泳（适应寒冷/洗澡最后30s用凉水），断食4天后自己捕鱼（断食和抗压憋气），高空缆车爬100ft绳子（爆发力之外的耐力），不借助工具寻路hiking（锻炼大脑沉浸自然），体验老年生活（接受衰老和死亡），期间穿插图示科普和世界各地各种背景的人讲述相关故事。觉... 详细 >